Американские ученые из Корнельского университета заявили, что нашли способ избавления от 11 кг веса в год без всяких усилий.
Секрет этого метода похудения заключается в сокращении размера всего одной порции в обед. Ученые подсчитали, что если ограничить эту порцию, то человек снизит количество потребляемого жира на 500 грамм в течение лишь 10 обедов. В целом, это приведет к уменьшению суточного рациона на 250 калорий.
Продолжение - на НТВ.
Если вы обнаружили ошибку или опечатку, выделите фрагмент
текста с ошибкой и нажмите CTRL+Enter
Больше на Forbes
