Война войной, а обед – по расписанию

Согласно опросу, более половины (59%) работающих казахстанцев, вполне довольны временем, выделенным на работе для обеда. Еще четверть респондентов (25%) отметили, что условия обеда могли бы быть и лучше. 16% не устраивают время, еда или место, предназначенные для питания на работе.

Более трети опрошенных (34%) ответили, что предпочитают брать готовый обед с собой из дома. Еще 28% не отказываются от блюд, предлагаемых в ближайшем кафе, ресторане или столовой. 12% счастливчиков успевают в обеденный перерыв добраться до дома и спокойно поесть. 1% вообще не обедает.

На вопрос: «Задумывались ли вы о своем здоровье в связи с питанием?» - 38% казахстанцев ответили, что беспокоятся о своем состоянии, но изменить режим у них нет возможности. Каждый пятый (19%) заявил, что уже имеет проблемы. Однако каждый третий респондент отметил, что питается правильно и, следовательно, проблем не наблюдает. 11% уверены в том, что их здоровье отменное и организм все выдержит.

«Перерыв на обед – важная часть рабочего процесса. Его игнорирование может привести к серьезным сбоям в организме и проблемам со здоровьем. Улучшить условия обеденного перерыва – в силах каждого работника. Конечно, когда в компании заведен четкий режим и есть своя столовая, сотрудникам нет необходимости думать о пропитании. Но даже если такую услугу не предоставляет ваш работодатель, всегда можно организовать обед в офисе вместе с коллегами или совместный поход в ближайшую столовую. Ведь обеденный перерыв предполагает не только принятие пищи, но и отдых. В идеале рабочий день должен состоять из обязательных, в том числе, и кратковременных перерывов, которые позволят переключиться с текущих дел, отдохнуть и «подзарядиться», - подвела итог опроса Асель Беженова, директор по маркетингу и PR компании HeadHunter Казахстан.

Период исследования: 9 июня – 30 июня 2014.

Регион: Казахстан.

Респонденты: 2783 пользователя портала hh.kz.

Примечание. Публикуется с разрешения портала hh.kz.