Врач предупредила об опасности новой пандемии
Заведующая неврологическим отделением для больных с нарушениями мозгового кровообращения московской больницы № 52, невролог Вера Пшеничникова предупредила об опасности дефицита магния.
"Считается, что дефицит магния — это пандемия, с ней нужно бороться", — сказала специалист в комментарии "Говорит Москва", передает РИА Новости.
По ее словам, ситуация осложняется тем, что анализ на этот микроэлемент взять крайне тяжело, но избыток магния не вредит организму, поэтому можно периодически принимать его курсами.
Кроме того, для восполнения дефицита магния врач посоветовала составлять диеты и пополнять рацион богатыми этим микроэлементом продуктами. Это может быть черный шоколад, орехи, авокадо, бобовые, зелень.
Вам может быть интересно: «Число случаев заражения коронавирусом в мире превысило 43 млн»
